Je bevindt je hier: Home Expertcentrum Sportmedisch

Expertcentrum

Nieuwsbrief Word Lid

Sportmedisch

Vraag aan de digitale sportarts
Vraag aan de digitale sportarts Vraag: Dit hele seizoen al heb ik snel last van stijve bovenbenen. Tijdens wedstrijden mist de explosie en bij maximale ... lees verder
Wielrennen en astma
Als we harder fietsen dan ons talent ons toestaat zullen we kortademig worden. Of we er nu blij mee zijn of niet, deze kortademigheid zullen we in het algemeen ... lees verder
Nordic curl moet hamstringsblessures voorkomen
Profs en amateurs die regelmatig specifieke spierversterkende oefeningen doen blijken minder vaak geblesseerd uit te vallen met een hamstringblessure, volgens ... lees verder
De beste sportpolis voor KNWU leden
De KNWU en Zilveren Kruis Achmea hebben voor al hun leden een speciale zorgverzekering voor actieve fietsers samengesteld. Naast de basisverzekering ... lees verder
Overtraining
Overtraining. Veel wielrenners krijgen er vroeg of laat mee te maken. En niet alleen de professionals. Want wielrennen is een fysiek zware sport, waarbij vaak ... lees verder
Zin en onzin van voedingssupplementen
Een goed samengestelde voeding is essentieel voor het leveren van prestaties in trainingen en wedstrijden. Met een goede gevarieerde voeding is er geen noodzaak ... lees verder
Fietsblessures van hoofd tot teen
Veel wielrenners krijgen te maken met allerlei fysieke klachten tijdens of na het fietsen. Veelal zijn deze klachten te voorkomen door goede preventie. ... lees verder
Probleem: Ik heb last van stijve bovenbenen
Vraag: Dit hele seizoen al heb ik snel last van stijve bovenbenen. Tijdens wedstrijden mist de explosie en bij maximale belasting verzuren beide benen ... lees verder
Stel je vraag aan onze sportarts!
Heb jij tijdens het fietsen regelmatig last van blessures of heb je vragen over hoe je dit kan voorkomen? Stel dan je vraag aan onze digitale sportarts. lees verder
Vreemde gebruiken van renners: poeders, pillen en pleisters
Fietsers kunnen in hun fanatisme de realiteit uit het oog verliezen. Vaste gebruiken kunnen, door het ontbreken van relativerende ijkpunten, lichtelijk uit ... lees verder
Presteren in de hitte
Er is een toenemende interesse in de achtergrond van sporten en bewegen in de warmte. Bij de Nijmeegse Wandelvierdaagse in 2006 en de marathon van Rotterdam ... lees verder
Overbelastingblessures
Fietsen is een populaire tak van sport in Nederland. Van alle Nederlanders doet 14 procent aan actieve wielersport. Het merendeel van deze fietsers heeft jaarlijks ... lees verder
Wat is sportzorg Nederland en hoe kijken zij aan tegen overtraining?
Overtraining is een sportzorg! Bij veel sporters is een gebrek aan kennis over sportmedische zaken. Het Kennis Transfer Sportgezondheidszorg (KTS) van ... lees verder

De Digitale Sportarts

Stel je vraag aan onze sportarts!

Heb jij tijdens het fietsen regelmatig last van blessures of heb je vragen over hoe je dit kan voorkomen? Stel dan je vraag aan onze digitale sportarts.   lees meer

De beste sportverzekering

De beste sportpolis voor KNWU leden

De KNWU en Zilveren Kruis Achmea hebben voor al hun leden een speciale zorgverzekering voor actieve fietsers samengesteld. Naast de basisverzekering krijg je met deze ...   lees meer

Nieuw: proeflid voor € 5,-

Voor € 5,- een heel jaar goed verzekerd op pad!

Goed nieuws voor alle sportieve fietsers in Nederland en Belgie! Sinds vandaag heeft de KNWU een nieuw, zeer voordelig lidmaatschap: het proeflidmaatschap voor maar € ...   lees meer